皮肤癌经常出现的主要风险因素是太阳辐射，在一年中的任何时候曝露在阳光下都是危险性的。而随着夏季的来临，防晒霜沦为我们生活中必不可少的一部分。

西班牙皮肤病学和*学研究所（ADEV）估算，80％的皮肤癌病例可以通过儿童时期的身体健康光维护习惯增加。但近日，西班牙消费者协会（OCU）对有所不同防晒霜展开了对比测试，目的检验其纸盒上表明的美白指数否能超过现实美白效果。OCU按欧洲标准对市面发售的17种低美白（SPF 50+）儿童防晒霜展开了两次研究核对。研究结果显示，在这17种防晒霜里，有两种产品的美白等级高于纸盒上标示的SPF指数。

另外，“热门品牌”ISDIN 出售的一款SPF 50+儿童防晒霜被检测出有美白能力只有SPF 15，目前OCU早已责令其下架。而另一款被拒绝下架的防晒霜品牌产品为Babaria Infantil Spray Protector SPF 50+，OCU称之为其美白能力只有SPF 30。事实上，美白以防的是紫外线，而紫外线可分成UVA、UVB、UVC三种波长。UVB区，中波紫外线，它可抵达真皮层，使皮肤被晒伤，引发皮肤脱皮、红斑、晒黑。

UVA区，长波紫外线，可穿透臭氧层、击穿玻璃，往返皮肤深处真皮层，使皮肤晒黑、摊杨家，它是令其皮肤提早凋亡的较主要原因。长波紫外线导致皮肤起皱纹及老化，短波紫外线则导致晒伤，这两者皆能导致皮肤癌。一般情况下，防晒品纸盒上一般不会标识出有两个值：SPF值和PA值。

SPF值是指，涂抹了美白之后，可以缩短被晒出红斑的时间倍数。SPF再加一个数值，实质上就是代表可以过滤器掉百分之几的紫外线（UVB和部分UVA）。

美国癌症协会在其网站上称，用于SPF 15的防晒霜可过滤器大约93％的UVB射线，而用于SPF 30的防晒霜可过滤器大约97％的UVB射线，SPF 50可过滤器98％UVB射线，而SPF 100大约过滤器99％的UVB射线。不过值得注意的是，SPF值超过50以上的防晒霜，其对紫外线的过滤器程度基本之后会再行转变了。另一个PA值（中国法规标识规定PA值用“+”回应）就是指，涂抹了美白之后，可以缩短被（UVA）晒黑的时间倍数。

依美白效果，PA值分成PA+、PA++、PA+++。PA+回应可减缓皮肤晒黑的时间倍数是2-4倍，PA++回应可减缓皮肤晒黑的时间倍数是4-8倍，PA+++回应可减缓皮肤晒黑的时间倍数是8倍以上。因此，PA值越高，回应防卫UVA的能力就就越强劲。

那么，究竟该如何自由选择防晒霜？1.如果想龙骨或会流很多汗，可以找寻透气的防晒霜。一旦身处水中，透气防晒霜可以获取维护长达80分钟，才不会被水洗尽。即使待在水中，透气防晒霜也能保证你免遭阳光损害。

2.找寻标示为“Protección extra UVA”的防晒霜，这回应它能挡住长波紫外线（UVA）和短波紫外线(UVB)。许多防晒霜仅有能挡住短波紫外线，但较好还是出售能挡住两种紫外线的防晒霜。3.皮肤取得维护的时间就越宽，短波紫外线必须较为宽的时间才使皮肤泛红及晒伤。

建议自由选择美白系数最少30的防晒霜。4.检查防晒霜成分。特定的化学物质能吸收长波和短波紫外线，这样皮肤就会吸取它们。

麦素宁筛光环（Mexoryl SX和Mexoryl XL）以及Parsol 1789都是避免长波紫外线损害的化学成分。桂皮盐酸（octinoxato）、水杨酸辛酯（octisalato）及水杨酸三甲环己酯（homosalato）则是避免短波紫外线损害的化学成分。找寻所含这些成分的防晒霜，给皮肤获取较好的整体维护，以免受到两种紫外线的损害。

5.考虑到自由选择所含氧化锌（Óxido de zinc）或二氧化钛（Dióxido de titanio）的防晒霜。它们能光线紫外线，以免被皮肤吸取。它们被证实能安全性、有效地防治阳光带给的负面起到。

6.防止自由选择所含浆果或坚果提取物的防晒霜。没研究表明它们能避免阳光性刺激皮肤，而且许多这类型的防晒霜不会引发过敏反应。此外，涂抹防晒霜必须留意些什么？1.防晒霜的用于时间。

防晒霜跟一般的护肤用品一样，必须一定时间才能被肌肤吸取，所以出有门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就不应涂好。2.使用量要充足。防晒霜并不是涂抹上就有效地，而要超过一定量才能充分发挥效应，一般来说防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能超过理应的美白效果。

必须留意，SPF值无法相加，涂抹两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的维护效果。3.不要混合用于有所不同品牌的防晒霜。混合用于不会减少皮肤过敏的可能性。

各个品牌防晒霜的成分是不完全一致的，如果混用，重合在皮肤上，有可能导致成分互相阻碍或互相敌视，减少了美白功效，甚至引发皮肤过敏。4.不能用于变质的美白化妆品。如果长时间加热或太阳平摊，防晒霜效果有可能减少。不能用于变质的美白化妆品，因为它不仅美白效果上升，而且更加有可能性刺激皮肤。

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